La durée de la thérapie peut être très variable en fonction des problématiques à traiter, ponctuelles ou ancrées dans le passé développemental de la personne.

La première séance est offerte : c'est une rencontre lors de laquelle la décision de poursuivre la thérapie est prise ensemble. C'est une véritable collaboration qui s'instaure et nécessite implication et régularité pour un suivi thérapeutique optimal et un changement de regard sur la vie. 

La fin de la thérapie (ou de la tranche de thérapie) est  décidée d'un commun accord lors d'une séance de clôture.